OLÁ queridos leitores, dizem que os olhos são o espelho da alma e por isso eles precisam ser muito bem cuidados, olhos verdes, azuis, castanhos e negros. O nosso Brasil tem muita diversidade de cores de olhos, eles nunca mentem jamais e te acusam sempre falando a verdade que existe em seu coração. As vezes nem precisa falar, basta apenas um olhar e tudo muda ! existem poemas e músicas sobre eles, mais você sabe os cuidados que devem ser tomados com seus olhos para que eles sempre fiquem saudáveis?
Normalmente negligenciado, os olhos apenas merecem nossa atenção quando enfermidades oportunistas e pontuais, tais como, conjuntivite, terçol, cisco, irritação, ou mesmo quando anomalias tradicionais, como, miopia, astigmatismo, etc., batem à nossa porta. Mas, não é apenas com isso que devemos ficar atentos.Você pode pensar que sua visão está boa ou que seus olhos estão saudáveis, mas visitar seu oftalmologista para um exame completo é a única forma de ter certeza. Quando se trata de problemas simples, algumas pessoas não percebem que poderiam enxergar melhor se usassem óculos ou lentes de contato.Seu oftalmologista é a única pessoa que pode determinar se seus olhos estão saudáveis e se você está enxergando bem e gozando de boa saúde ocular. Lembre-se prevenção custa menos que tratamento.
Você já deve ter ouvido falar que comer cenoura faz bem para a visão. Mas uma dieta rica em vegetais, principalmente espinafre e couve, também é importante para a saúde dos seus olhos. Estes alimentos possuem Carotenóides, como Luteína e Zeaxantina, que desempenham um importante papel na visão, pois ajudam a diminuir a degeneração natural que vem com a idade e ainda ampliar o alcance visual. Pesquisas também mostraram que Ômega 3 traz benefícios à saúde ocular. Outro alimento rico em Luteína é a gema do ovo, desde que cozido.Estar acima do peso ou Obeso aumenta seu risco de desenvolver Diabetes e outras condições sistêmicas que podem levar à perda da visão, como Retinopatia Diabética ou Glaucoma. Se você está tendo problemas para manter um peso saudável, procure seu médico. Deixar de lado tais cuidados apenas por acreditar que a ciência tem solução para tudo é sinal de imaturidade, e porque não, de burrice, e pode trazer consequências irreversíveis para sua saúde.
Como no second life não precisamos de exames existem uma gama de olhos realísticos lindíssimos para te auxiliar naquela troca de olhares na hora daquele olhar 43.....e realmente realçam a beleza de seu avatar colocarei aqui alguns olhos realísticos bem baratinhos e tem até free, quem não gosta de economizar não é verdade?
fique ligadinho e de olhos bem abertos nessas promoções.
Beijos da Nega!
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